【文章取自 戴大偉 骨科醫師 授權】

沒有強力撞擊才算「骨質疏鬆性骨折」
並不是所有的骨折案例都要懷疑有骨質疏鬆。車禍、高速墜落撞擊力道很大，汽車車身都有可能撞得稀巴爛了，何況是骨頭。「骨質疏鬆性骨折」又稱作「脆弱性骨折」、「低創傷性骨折」，是指在很小的力道下就產生骨折，例如從站立的高度跌倒、滑倒、跌坐在椅子上。這種一般人不會受傷的情況，卻發生骨折，就代表骨質可能很疏鬆。

全身上下有四個最常發生「骨質疏鬆性骨折」的部位，依照發生率排名分別是脊椎骨折、髖部骨折、手腕骨折、上臂骨折。其中又以髖部骨折死亡率最高。


1.跌倒手撐地造成「手腕骨折」
停經以後「骨質疏鬆性骨折」的發生率就開始升高，其中最早出現的就是手腕骨折。剛進入初老階段時，反應還算靈敏，一但滑倒或跌倒，手腕本能會撐到地上。由於全身重量都壓在手腕上，因此造成手腕骨折。

2.搬重物造成「脊椎骨折」
脊椎壓迫性骨折是最常見的骨質疏鬆性骨折。和其他骨折不同之處在於脊椎骨折常常沒有明顯疼痛症狀，患者常常連什麼時候發生的都不知道。

3.跌坐地上造成「髖部骨折」
髖部骨折多發生在較年長的患者，由於反應已經沒有那麼敏捷，一旦滑倒或跌倒，手沒有辦法趕快撐到地上分散力量，整個屁股跌坐到地上的結果就是髖部骨折。


4.手術難度高的「 上臂骨折」
這裡的上臂骨折指的是「近端肱骨骨折」，也就是上臂骨頭接近肩膀的地方斷掉了。這種骨折和手腕骨折一樣，大多是跌倒手撐地所導致。但是「近端肱骨骨折」常常是粉碎性的，而且骨折之後周邊肌腱會往四面八方拉扯骨頭碎片，造成手術難度增加。

如果骨折太粉碎，最後一途就是置換人工肩關節。

「因為骨折才知道自己有骨質疏鬆」的人還是一直不斷的出現，代表我們在防治骨質疏鬆的宣導上還有很大的努力空間。如果您周遭的朋友或是親人有以上任一個部位的骨折，建議要做骨質密度檢測，了解自己的骨骼健康喔!